Huevos: beneficios del colágeno para las articulaciones y la piel. El colágeno es de hecho una de las proteínas más abundantes en el cuerpo humano, dando fuerza y elasticidad a…
Categoría: Cocinando
8 beneficios para la salud del té de Kombucha
8 beneficios para la salud del té de Kombucha Kombucha es un té fermentado que se ha consumido durante miles de años. No solo tiene los mismos beneficios para la…
¿Cuáles son los 9 beneficios para la salud de Kombucha?
Aquí Hablaremos ¿Cuáles Son Los 9 Beneficios Para La Salud De La Kombucha? La kombucha tiene una historia de consumo que se remonta a más de 2.000 años, aunque recién…
¿Cómo puedo usar las bayas de Goji en mi dieta?
Aprenda ¿Cómo debo usar las bayas de Goji en mi dieta? Las bayas de Goji son frutas que se encuentran en varias regiones de Asia, como las montañas del Himalaya…
3 pasos para tratar la obesidad de forma natural
Estos son los 3 pasos para tratar la obesidad de forma natural La obesidad se caracteriza por la acumulación excesiva de masa corporal debido al consumo excesivo de calorías y…
9 nutrientes para potenciar si no consumes gluten
Seguir una dieta sin gluten puede tener importantes beneficios para la salud, especialmente para las personas con enfermedad celíaca o sensibilidad al gluten no celíaca. Sin embargo, es importante tener…
Zumo refrescante de mora y naranja.
¡En Halloween, este refresco se convierte en «jugo espeluznante» para los pequeños vampiros sedientos! Pruébalo, a los niños les encantará. Ingredientes: 1 taza de jugo de naranja1 taza de moras…
compota de manzana con yogurt helado
Con la llegada de la Navidad, nada mejor que un postre especial para hacer las delicias de los peques. La irresistible combinación de compota de manzana y yogurt helado trae…
Crema de mango
Modo de preparo Coloque el mango y el yogur natural en un procesador de alimentos, batidora o licuadora.Bate los ingredientes hasta obtener una crema suave. Si prefieres una textura diferente,…
cocina saludable
El e-book explora la diversidad de la cocina saludable, demostrando que es posible crear platos sabrosos y nutritivos sin renunciar al placer de comer. Las recetas seleccionadas por la chef…