¿Notas manchas rojas en la piel, hinchazón o picor cuando estás muy estresado? ¿Y atribuyes estos síntomas al agotamiento mental? Pero, ¿existe una alergia provocada por el estrés? el medico…
Una manzana un día…
El dicho popular «Una manzana al día mantiene alejado al médico» probablemente tenga alguna base, ya que ha sido parte de la cultura estadounidense durante más de 100 años. Con…
Descubra maneras de promover la salud en el lugar de trabajo
En el ámbito laboral, las mujeres conquistan cada vez más su espacio. Sin embargo, debido a la agitada rutina, la salud no siempre recibe la atención necesaria. Pasar todo el…
¿Cómo cuidar la salud respiratoria durante el frío?
Con la llegada del invierno y el frente frío en Rio Grande do Sul, es importante cuidar la salud respiratoria. el medico Pierangelo Tadeu Baglio, neumólogo del Hospital Moinhos de…
puré de manzana
¡El puré de manzana casero es una deliciosa opción para diversificar la dieta de tu bebé! Además, se puede usar como guarnición para el almuerzo o como postre para que…
¡Delicioso pastel de pudín de chocolate vegano!
Disfruta de los días de verano con un postre refrescante y cremoso. ¡Aprende a hacer un delicioso pastel de pudín de chocolate y anota los ingredientes necesarios para prepararlo! Ingredientes:1…
Tacos Vegetarianos con Proteína Vegetal, Quinoa y Amaranto
¡Arriba! ¿Qué tal diversificar tu menú con una receta mexicana? En esta versión, el chile tradicional se transforma en una opción vegana, reemplazando la carne de res por carne vegetal…
Ortorexia: Entendiendo la obsesión por la alimentación saludable
La importancia de una alimentación saludable Una dieta saludable es fundamental para la salud del cuerpo y la mente. Además de prevenir enfermedades, una dieta equilibrada mejora la calidad de…
Sándwich vegetariano de proteína de soya texturizada
Sándwich Natural de Verano con Proteína de Soja ¿Qué tal aprender a preparar un delicioso bocadillo natural con un toque veraniego? En esta receta sustituiremos la carne por proteína de…
Pan de mandioca
¡Una deliciosa opción para la merienda o lunch box! El pan de mandioquinha de la reconocida Bela Gil es una receta sin gluten y sin lactosa, llena de sabor, que…