É quase inevitável: toda novidade que promete trazer benefícios para a saúde de um jeito diferente e rápido chama a atenção. Por exemplo, uma delas é a soroterapia ou “soro…
Mês: Maio 2023
Folha de oliveira: o que é, benefícios e como usar (chá e suplemento)
As folhas da árvore de oliveira (Olea europaea) são uma fonte rica de polifenóis, que são compostos bioativos encontrados em vegetais. Esses polifenóis possuem uma variedade de atividades benéficas para…
Codeína: para que serve, riscos e efeitos colaterais
A codeína é um medicamento opioide utilizado para tratar dores agudas, seja após uma cirurgia ou uma lesão grave. Também pode ser prescrita em situações de dor intensa que não…
Rubim: benefícios, como usar e efeitos colaterais
O rubim, também conhecido como macaé (Leonurus sibiricus), é uma planta nativa da Ásia, que possui cerca de 70 cm de altura e flores de cor púrpura. Esta planta possui…
Filhos podem viver menos que os pais por causa da má alimentação
A má alimentação é uma preocupação crescente nos dias de hoje, e os seus efeitos podem ser sentidos não apenas a curto prazo, mas também ao longo da vida. Infelizmente,…
Triphala: do que é feita, benefícios e como tomar
A triphala é um remédio à base de plantas conhecido como fitoterápico, composto por três frutas com propriedades medicinais. É considerado um adaptógeno, termo usado na medicina chinesa e ayurvédica…
Arroz com vegetais e cogumelos
O arroz com vegetais e cogumelos é uma combinação irresistível de sabores e texturas que agrada tanto os amantes de pratos vegetarianos quanto aqueles que apreciam uma refeição saudável e…
Bolo de Natal
O bolo de Natal é uma tradição deliciosa e festiva que marca as celebrações natalinas em muitas culturas ao redor do mundo. Com ingredientes especiais e sabores característicos, o bolo…
Arroz espanhol
O arroz espanhol, também conhecido como arroz à valenciana, é um prato tradicional da Espanha que conquista paladares ao redor do mundo. Com uma combinação rica de sabores e ingredientes,…
Smoothie de cenoura, manga e iogurte
O smoothie de cenoura, manga e iogurte é uma bebida refrescante, nutritiva e cheia de sabor. Com a combinação da doçura da manga, a suavidade do iogurte e a leveza…