Oeufs : bienfaits du collagène pour vos articulations et votre peau. Le collagène est en fait l’une des protéines les plus abondantes dans le corps humain, donnant force et élasticité à…
Catégorie : Cuisson
Recettes et techniques de cuisine pour le quotidien : plats simples, savoureux et équilibrés, avec des conseils pour les préparer et les conserver.
8 avantages pour la santé du thé Kombucha
8 avantages pour la santé du thé Kombucha Le kombucha est un thé fermenté consommé depuis des milliers d’années. Non seulement il a les mêmes bienfaits pour la santé que…
Comment puis-je utiliser les baies de Goji dans mon alimentation ?
Apprenez comment utiliser les baies de Goji dans mon alimentation ? Les baies de Goji sont des fruits que l’on trouve dans diverses régions d’Asie, telles que les montagnes de l’Himalaya…
3 étapes pour traiter l’obésité naturellement
Voici les 3 étapes pour traiter l’obésité naturellement L’obésité se caractérise par une accumulation excessive de masse corporelle due à une consommation excessive de calories et à un manque d’activité…
Tarte-pudding vegan au chocolat, tofu et fond aux fruits secs
Un dessert frais et crémeux sans cuisson : fond d’amandes, de noix et de raisins secs, garniture au tofu et au cacao, et quelques heures au réfrigérateur.
Tacos végétariens aux lentilles, quinoa et amarante : la recette complète
Des tortillas complètes maison garnies d’un mélange épicé de lentilles, de quinoa et de protéines de soja, un repas végétarien riche en fibres et en protéines végétales.
Sandwich végétarien aux protéines de soja texturées et au tahini
Recette de sandwich végétarien aux protéines de soja texturées, tahini, moutarde et cornichons, avec la méthode de réhydratation, des astuces et des variantes.
Gâteau à la banane, granola et son d’avoine : une recette simple et moelleuse
Recette de gâteau à la banane avec granola, son d’avoine et épices, avec quantités en grammes, étapes détaillées, conseils de conservation et variantes.
Le chocolat après Pâques : stratégies pratiques pour en manger avec modération
Il vous reste une réserve d’œufs en chocolat après Pâques ? Voici comment gérer les portions, mieux choisir et transmettre aux enfants un rapport équilibré aux sucreries.
10 recettes de semi-froid
Semifrio De Fraise: Ingrédients:300g de fraises fraîches1 boîte de lait concentré200 ml de crème fraîche3 feuilles de gélatine incolore1 jus de citronBiscuits au champagne (facultatif, pour la garniture)Mode de préparation…