4 momentos que podem alterar o apetite das crianças

A hora do almoço chega e como você fica? Feliz porque vai fazer uma refeição gostosa com o filhote ou ansiosa e tensa, prevendo a batalha que se aproxima? Às…

Gourmet Jr. Shop: Papá saudável com os produtos do Gourmet Jr.

A produção conteúdo do Gourmet Jr. foi o primeiro passo de um projeto cujo objetivo é ajudar papais e mamães na construção de hábitos saudáveis nas crianças. Depois de muita…

Salada de tomate com molho de iogurte, hortelã e pepino

A salada de tomate com molho de iogurte, hortelã e pepino é uma opção refrescante e saudável para adicionar mais vegetais à sua alimentação. Essa combinação de ingredientes cria uma…

Sugestão de cardápio saudável: refeições nutritivas todos os dias!

Mais do que alimentar, é preciso nutrir! Com a ajuda da nossa nutri @fernandasaccoletto, trouxemos uma sugestão de cardápio saudável para as crianças. A rotina nem sempre ajuda quando o…

A relação entre família e a formação de hábitos alimentares

Viver em família é uma delícia! Memórias e momentos dão um toque especial e importante no desenvolvimento dos pequenos. E quando falamos em parentes, incluímos também titios, titias, vovôs, vovós,…

Piores alimentos industrializados para crianças

Dos supermercados aos restaurantes, hoje em dia os alimentos de mais fácil acesso, infelizmente, são os industrializados. Mesmo sabendo o tamanho da responsabilidade de formar uma criança saudável muitos pais…

Bolo de Natal

Modo de preparo Na noite anterior ao preparo coloque as frutas secas, as raspas de laranja e limão e o suco de laranja em uma tigela. Mexa e deixe na…

Seu filho pode estar com compulsão alimentar

A compulsão alimentar em crianças é um assunto sério e que merece atenção. Se você notou que seu filho está apresentando comportamentos alimentares descontrolados, como comer em excesso de forma…

Ceia de Natal: alimentos que ajudam a regular o intestino

A celebração do Natal é um momento especial e perfeito para todos que desejam renovar o espírito de amor e solidariedade. Também é nessa época que as famílias costumam ficar…

Diversificar a dieta durante a introdução alimentar pode prevenir alergias

Uma das grandes preocupações dos papais e mamães quando o assunto é introduzir novas comidinhas na dieta dos filhotes são as temidas alergias causadas por certos alimentos que o organismo…