Jus de corossol

Ce jus de corossol est une source abondante de nutriments et possède des propriétés médicinales à la hauteur de la taille de ce fruit ! Essayez-le ! Difficulté : Très…

Yaourt nature avec des fruits et du granola

Cette recette est parfaite pour une collation ou un petit-déjeuner, car elle est très facile à réaliser et extrêmement nutritive. Ingrédients : 1 pot de yaourt nature (200 ml) 1…

Farofa de banane

La farine de manioc a une longue histoire de consommation par les peuples autochtones bien avant l’arrivée des Portugais au Brésil. Avec la colonisation, d’autres ingrédients ont été introduits, tels…

Salade rafraîchissante de tomates avec sauce au yogourt, menthe et concombre.

La tradition des couronnes de Noël ne doit pas se limiter à la porte d’entrée. Et si nous apportions cette charmante idée à table avec une délicieuse salade de tomates…