Uma dose diária de… maçã: Deliciosa e Nutritiva para uma Vida Saudável! A maçã é uma fruta versátil, saborosa e repleta de benefícios para a saúde. Com sua crocância característica…
Mãos e pés gelados: motivos e soluções
Quem nunca sentiu mãos e pés gelados quando andou na rua em pleno inverno? Esse é um fenômeno bem conhecido, já que nosso corpo responde à temperatura ambiental mais baixa. …
Beber chá regularmente melhora a saúde do cérebro
Beber chá regularmente melhora a saúde do cérebro: Aprecie e estimule sua mente! Além de ser uma bebida reconfortante e cheia de sabores, o chá tem sido associado a uma…
Ovos mexidos baby
Modo de preparo Em uma panelinha aqueça o azeite e acrescente o alho-poró. Junte o salsão e a cenoura e refogue por 2 minutinhos. Acrescente a abóbora e na sequencia…
Como o consumo de álcool afeta o ciclo menstrual
Talvez você já tenha lido em algum lugar que o nível de álcool no sangue de uma mulher é mais alto que o do homem, mesmo que eles tenham ingerido…
Como a introdução alimentar pode ajudar seu filho a mastigar bem os alimentos
O momento de apresentar os alimentos para o seu filhote chegou. E agora a questão mais importante é não pular as etapas da introdução alimentar: da papinha, para o amassado,…
O nosso tetê e o intestino do bebê
O Gourmet Jr. está sempre relembrando a importância do leite materno para a saúde e desenvolvimento do bebê. Tudo isso mais uma vez se confirmou com um estudo publicado recentemente…
Câncer colorretal: perder peso reduz o risco pela metade, mostra estudo
Segundo a Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), mais de 1 bilhão de pessoas no mundo são obesas: 650 milhões de adultos, 340 milhões de adolescentes e 39 milhões de crianças.…
5 snacks saudáveis para as crianças
5 Snacks Saudáveis para Crianças: Deliciosos e Nutritivos! Quando se trata de lanches para crianças, é importante oferecer opções saudáveis que sejam ao mesmo tempo saborosas e nutritivas. Aqui estão…
O barulho do trânsito aumenta a pressão arterial, confirma novo estudo
O barulho do trânsito te incomoda? Pois saiba que os efeitos negativos desse tipo de ruído podem ir além de uma simples irritação. Um estudo recente apontou que morar perto…