O smoothie de cenoura, manga e iogurte é uma bebida refrescante, nutritiva e cheia de sabor. Com a combinação da doçura da manga, a suavidade do iogurte e a leveza…
Autor: Barbara Antunes
A Barbara Antunes escreve no Active7 sobre alimentação equilibrada: como ler rótulos, organizar refeições, escolher alimentos da época e cozinhar de forma simples no dia a dia. Os artigos têm caráter informativo e não substituem o aconselhamento de um nutricionista ou médico.
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A papinha de damasco, laranja e maçã é uma combinação deliciosa e saudável que pode ser oferecida aos bebês durante o processo de introdução alimentar. Essa receita repleta de vitaminas…
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Bolo de cenoura
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Bolo de banana
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Pães integrais de mel com sálvia e raspas de laranja
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