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¿Cómo puedo usar las bayas de Goji en mi dieta?
Aprenda ¿Cómo debo usar las bayas de Goji en mi dieta? Las bayas de Goji son frutas que se encuentran en varias regiones de Asia, como las montañas del Himalaya…
Puré de albaricoque, naranja y manzana
Lo mejor de ambos mundos: un puré para el bebé y un postre para los padres. Descubre esta receta diferente, nutritiva y deliciosa hecha con albaricoques. Ingredientes 1/2 manzana sin…
Una manzana un día…
El dicho popular «Una manzana al día mantiene alejado al médico» probablemente tenga alguna base, ya que ha sido parte de la cultura estadounidense durante más de 100 años. Con…
pastel de Navidad
¡Un pastel de Navidad que se convertirá en una tradición familiar! ¡Un recuerdo cariñoso que incluso le hará la boca agua a Papá Noel! Ingredientes: – 1 taza de jugo…
Consejos para una vida saludable en fechas conmemorativas.
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circuito de ejercicios ayuda a salir del sedentarismo
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