Recientemente, el Consejo Federal de Medicina (CFM) anunció el mantenimiento de la prescripción médica de terapias hormonales con esteroides androgénicos y anabólicos (EAA) con estética, para ganar masa muscular. Esta…
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CFM prohíbe la prescripción de esteroides anabólicos con fines estéticos y de rendimiento
Recientemente, el Consejo Federal de Medicina (CFM) anunció el mantenimiento de la prescripción médica de terapias hormonales con esteroides androgénicos y anabólicos (EAA) con estética, para ganar masa muscular. Esta…
beneficios del culturismo
El culturismo es una de las formas más populares de ejercicio físico y consiste en ejercicios que utilizan pesas y equipos específicos para desarrollar la musculatura del cuerpo. Además de…
Cómo mantener la salud mental y cognitiva a medida que envejece
El envejecimiento es un proceso natural de la vida y puede traer desafíos a la salud mental y cognitiva. Sin embargo, hay muchas maneras de mantener la salud mental y…
Los beneficios de Crossfit Kids: crossfit para niños
Crossfit Kids es una adaptación del entrenamiento de Crossfit para niños y adolescentes. El programa está diseñado para ayudar a los niños a desarrollar habilidades físicas como fuerza, velocidad, agilidad…
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Tipo de bicicleta estacionaria: existen varios tipos de bicicletas estacionarias, como las verticales, que se asemejan a las bicicletas regulares, y las horizontales, que tienen una posición de asiento más…
Hot yoga y crioterapia: conoce los riesgos de las altas temperaturas
Tanto el Hot Yoga como la Crioterapia involucran altas temperaturas y pueden presentar riesgos si no se practican con precaución. Hot Yoga, también conocido como Bikram Yoga, es una práctica…
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¿Qué es la aromaterapia?
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