Rubin: benefits, how to use and side effects
El rubin, también conocido como macaé (Leonurus sibiricus), es una planta originaria de Asia, que mide unos 70 cm de altura y tiene flores de color púrpura. Esta planta tiene varias propiedades medicinales y se adapta bien a las condiciones climáticas adversas, lo que contribuye a su fácil crecimiento y reproducción. En Brasil, se encuentra más comúnmente en los estados de la zona costera, especialmente en el sur y sureste.
Una de las formas más comunes de utilizar el rubí es en forma de té, tradicionalmente utilizado en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, irregularidades en el ciclo menstrual, síntomas de la menopausia y ansiedad. Estos beneficios para la salud se atribuyen a los compuestos químicos presentes en la planta, como los flavonoides, los taninos y los triterpenos, que tienen propiedades antioxidantes.
En estudios de laboratorio con modelos animales, se ha demostrado que el extracto de hoja de rubí tiene un efecto antiarrítmico, reduciendo la frecuencia cardíaca elevada en conejos.
Otras investigaciones científicas han investigado los efectos sedante (calmante), hipotensor (disminución de la presión arterial) y cardiotónico (aumento de la fuerza de contracción del corazón) del rubí, que ya son reconocidos por la medicina alternativa. En ese estudio, 50 voluntarios con presión arterial alta, ansiedad y trastornos del sueño fueron tratados con extracto de aceite de rubí durante 28 días. Los investigadores observaron una mejora significativa en la presión arterial alta, los síntomas de ansiedad y la calidad del sueño en estos pacientes.
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