É quase inevitável: toda novidade que promete trazer benefícios para a saúde de um jeito diferente e rápido chama a atenção. Por exemplo, uma delas é a soroterapia ou “soro…
Categoria: Saúde
Folha de oliveira: o que é, benefícios e como usar (chá e suplemento)
As folhas da árvore de oliveira (Olea europaea) são uma fonte rica de polifenóis, que são compostos bioativos encontrados em vegetais. Esses polifenóis possuem uma variedade de atividades benéficas para…
Rubim: benefícios, como usar e efeitos colaterais
O rubim, também conhecido como macaé (Leonurus sibiricus), é uma planta nativa da Ásia, que possui cerca de 70 cm de altura e flores de cor púrpura. Esta planta possui…
Filhos podem viver menos que os pais por causa da má alimentação
A má alimentação é uma preocupação crescente nos dias de hoje, e os seus efeitos podem ser sentidos não apenas a curto prazo, mas também ao longo da vida. Infelizmente,…
Triphala: do que é feita, benefícios e como tomar
A triphala é um remédio à base de plantas conhecido como fitoterápico, composto por três frutas com propriedades medicinais. É considerado um adaptógeno, termo usado na medicina chinesa e ayurvédica…
Bupropiona: para que serve, como tomar e efeitos colaterais
A bupropiona é um medicamento antidepressivo amplamente utilizado para tratar várias condições, incluindo transtorno depressivo maior (TDM) e transtorno afetivo sazonal (TAS), também conhecido como depressão sazonal. Diferentemente dos antidepressivos…
Reiki: o que é, benefícios, como funciona e quando não fazer
Certamente você já ouviu falar do Reiki, uma terapia alternativa amplamente conhecida e utilizada por muitas pessoas. A palavra “Reiki” é composta por dois termos: “Rei”, que significa “sabedoria divina”,…
Coronavírus: dicas para proteger toda a família
Proteger a família durante a pandemia de coronavírus é de extrema importância para garantir a segurança e o bem-estar de todos. Com a propagação do vírus, é essencial adotar medidas…
Programas culinários aguçam a vontade dos pequenos em comer legumes e frutas
Programas culinários têm desempenhado um papel fundamental em despertar o interesse das crianças por legumes e frutas, incentivando uma alimentação saudável desde cedo. Esses programas, que combinam entretenimento e educação,…
Como salvar o mundo comendo
Salvar o mundo pode parecer uma tarefa impossível para um indivíduo, mas a verdade é que nossas escolhas alimentares podem ter um impacto significativo no meio ambiente. A maneira como…