Ces recettes ont été élaborées avec soin par l’équipe de Clínica Einstein, en tenant compte des aliments reconnus pour leurs bienfaits sur l’immunité, tels que les agrumes, les légumes vert…
Auteur/autrice : Barbara Antunes
L’allergie cutanée peut-elle être déclenchée par le stress ?
Vous remarquez des taches rouges sur votre peau, des gonflements ou des démangeaisons lorsque vous êtes très stressé ? Et attribuez-vous ces symptômes à l’épuisement mental ? Mais y a-t-il…
Une pomme un jour…
Le dicton populaire « Une pomme par jour éloigne le médecin » a probablement un fondement, car il fait partie de la culture américaine depuis plus de 100 ans. Au fil du…
Découvrez des moyens de promouvoir la santé au travail
Au travail, les femmes conquièrent de plus en plus leur espace. Cependant, en raison de la routine trépidante, la santé ne reçoit pas toujours l’attention nécessaire. Passer toute la journée…
Comment prendre soin de sa santé respiratoire pendant le froid ?
Avec l’arrivée de l’hiver et du front froid au Rio Grande do Sul, il est important de prendre soin de sa santé respiratoire. Le docteur. Pierangelo Tadeu Baglio, pneumologue à…
purée de pomme
La purée de pommes maison est une délicieuse option pour diversifier l’alimentation de votre bébé ! De plus, il peut être utilisé comme accompagnement pour le déjeuner ou comme dessert…
Délicieuse tarte au pudding au chocolat végétalien!
Profitez des journées d’été avec un dessert rafraîchissant et crémeux. Apprenez à faire une délicieuse tarte au pouding au chocolat et notez les ingrédients nécessaires à sa préparation ! Ingrédients:1…
Tacos végétariens aux protéines végétales, quinoa et amarante
En haut! Et si vous diversifiiez votre menu avec une recette mexicaine ? Dans cette version, le piment traditionnel est transformé en une option végétalienne, remplaçant le bœuf par de…
Orthorexie : Comprendre l’obsession d’une alimentation saine
L’importance d’une alimentation saine Une alimentation saine est essentielle à la santé du corps et de l’esprit. En plus de prévenir les maladies, une alimentation équilibrée améliore la qualité de…
Sandwich végétarien aux protéines de soja texturées
Sandwich d’été naturel avec protéines de soja Que diriez-vous d’apprendre à préparer un délicieux sandwich nature avec une touche estivale ? Dans cette recette, nous remplacerons la viande par des…