La pomme est bon marché, pratique et facile à emporter. Découvrez ce qu’elle apporte réellement sur le plan nutritionnel, pourquoi il vaut la peine de manger la peau et plusieurs façons de l’utiliser au quotidien.
Catégorie : recettes pour enfants
Recettes et idées de repas pour les enfants : des plats nutritifs, faciles à préparer et pensés pour les plus petits.
10 recettes de semi-froid
Semifrio De Fraise: Ingrédients:300g de fraises fraîches1 boîte de lait concentré200 ml de crème fraîche3 feuilles de gélatine incolore1 jus de citronBiscuits au champagne (facultatif, pour la garniture)Mode de préparation…
5 recettes de tartes
Tarte aux pommes classique : Ingrédients:1 pâte feuilletée5 pommes1/2 tasse de sucre2 cuillères à soupe de farine de blé1 cuillère à café de cannelle en poudre1 jus de citron2 cuillères à…
Muffins pomme-cannelle à la farine complète et au crumble croustillant
Des muffins moelleux à la pomme et à la cannelle, préparés en partie avec de la farine complète et recouverts d’un crumble croustillant au sucre roux. Recette avec quantités en grammes, étapes, astuces et variantes.
Soupe de tomates au lait de coco et zeste d’orange
Une soupe de tomates veloutée au lait de coco et à la courgette, relevée d’un zeste d’orange et d’herbes fraîches, prête en 40 minutes environ.
Sans lactose mais plein de saveur
Choisir le fruit : votre enfant peut apporter n’importe quel fruit à l’école, l’important est qu’il l’aime. Le kiwi, la mangue, le melon, la pastèque et la goyave sont généralement très agréables…
5 collations saines pour les enfants
5 collations santé pour les enfants : délicieuses et nutritives! Lorsqu’il s’agit de collations pour les enfants, il est important d’offrir des options saines à la fois savoureuses et nutritives.…
Diversification alimentaire de bébé : purées ou aliments en morceaux ?
Comment passer des purées lisses aux aliments en morceaux, quelles textures proposer à chaque étape et quelles précautions prendre pour limiter le risque d’étouffement.
Bouillie de citrouille rôtie et d’oignons rouges
Nourriture pour bébé à la citrouille rôtie et à l’oignon rouge : un délice nutritif pour votre bébé ! La bouillie de citrouille rôtie et d’oignons rouges est une option…
Œufs brouillés aux légumes pour bébé (dès 6 mois)
Une recette simple d’œufs brouillés au potiron, à la carotte, au poireau et au céleri, sans sel, bien cuits et avec une texture adaptée à chaque étape de la diversification alimentaire.