Aprenda a fazer a Receita de Risoto de Cogumelos com Arroz Integral com as seguintes informacoes: O risoto é um prato clássico da culinária italiana que se popularizou mundialmente. É…
Categoria: Culinária
Receitas e técnicas de cozinha para o dia a dia: pratos simples, saborosos e equilibrados, com dicas para os preparar e conservar.
Receita de sumos para quem gosta de treinar
Hidratantes, nutritivos e revigorantes. Os sucos são uma excelente fonte de nutrientes para o corpo. Embora não substituam uma refeição completa, eles são ideais para impulsionar o organismo antes e…
Receita de Cheesecake Vegano: Simples, Saudável e Delicioso
Aprenda a fazer o Cheesecake Vegano com os seguintes passos: Uma sobremesa após a refeição é sempre uma ótima escolha. E se for um doce saudável e incrivelmente saboroso, melhor…
Bolo Salgado com Aveia
A aveia é um ingrediente altamente versátil e nutritivo, podendo ser utilizado tanto em preparações doces como salgadas. Se você está buscando uma maneira gostosa e saudável de incluir esse…
Quais alimentos podem causar constipação ou soltar o intestino das crianças?
Um papá balanceado é essencial para ajudar no bom funcionamento intestinal do seu filho, e isso pode ser mais simples do que parece. A nutri Fernanda Saccoletto mostra quais alimentos…
Alimentação e sistema imunitário: 10 alimentos que contribuem para as defesas do organismo
Nenhum alimento faz milagres, mas uma alimentação variada fornece os nutrientes de que o sistema imunitário precisa para funcionar bem. Conheça 10 alimentos úteis, como incluí-los no dia a dia e outros hábitos que fazem diferença.
Muffins de maçã e canela com farinha integral e cobertura crocante
Muffins fofos de maçã e canela, feitos com parte de farinha integral e uma cobertura estaladiça de açúcar mascavado. Receita com quantidades em gramas, passo a passo, dicas e variações.
Ovo de Páscoa caseiro de chocolate negro com granola: passo a passo
Como fazer um ovo de Páscoa em casa com chocolate negro e granola crocante, camada a camada. Com quantidades, temperaturas, truques para desenformar e ideias de variações.
Lancheira com fruta e legumes: dicas práticas para os manter frescos e apetecíveis
Como incluir fruta e legumes na lancheira das crianças sem que escureçam ou percam a frescura, como ler rótulos de produtos embalados e ideias de lanches simples para a semana.
Pimentos assados no forno com cebolinhas, tomate-cereja e ervas
Um acompanhamento colorido e fácil de pimentos, cebolinhas e tomate-cereja assados com alho e ervas aromáticas. Com quantidades, passo a passo, dicas de forno e ideias para aproveitar as sobras.