Tendinite, tendinose e tendinopatia são termos usados muitas vezes como sinónimos, mas não descrevem exatamente o mesmo. Saiba o que distingue cada um, que sinais merecem atenção e que cuidados gerais ajudam a recuperação.
Autor: Barbara Antunes
A Barbara Antunes escreve no Active7 sobre alimentação equilibrada: como ler rótulos, organizar refeições, escolher alimentos da época e cozinhar de forma simples no dia a dia. Os artigos têm caráter informativo e não substituem o aconselhamento de um nutricionista ou médico.
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