Gelado de morango
Receita rápida e fácil de picolé de morango para agradar as crianças!
Feito apenas com frutas, sem adição de nenhum ingrediente extra! Delicioso!
Ingredientes:
- 1 xícara de morangos frescos, lavados e picados
Modo de preparo:
1. Bata os morangos picados no liquidificador, processador ou com um mixer até obter um purê suave.
2. Despeje o purê de morangos nas formas de picolé.
3. Insira os palitos de picolé em cada forma.
4. Leve as formas ao freezer e deixe os picolés congelarem por 3-4 horas, ou até que fiquem completamente firmes.
Eu sou Erica Pontes e estou entusiasmada por ser a especialista em exercício físico neste blog. Meu objetivo é compartilhar dicas práticas e estratégias para ajudar você a ter uma vida ativa e saudável. Com dedicação e paixão pelo condicionamento físico, tenho me dedicado a adquirir conhecimentos na área do exercício físico e bem-estar. Estou empolgada para compartilhar essas informações valiosas com você. Acredito que o exercício físico desempenha um papel essencial na promoção do bem-estar geral. Minha abordagem se baseia em orientações personalizadas e dicas realistas para ajudar os leitores a incorporar a atividade física em sua rotina diária. Com informações atualizadas e práticas, busco fornecer insights úteis para motivá-lo a adotar um estilo de vida ativo e saudável. Espero que este blog seja uma fonte de inspiração e conhecimento para você alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Junte-se a mim nessa jornada de cuidado e amor pelo exercício físico, onde exploraremos os benefícios de uma vida ativa e equilibrada. Estou ansiosa para compartilhar meus conhecimentos e ajudá-lo a alcançar uma vida saudável e vibrante.