Construindo o paladar do bebê desde a gestação
Engana-se quem acredita que os hábitos alimentares começam a se formar somente depois da primeira colherada. A nutrição do bebê ainda dentro da barriga é muito importante para o crescimento e desenvolvimento adequados. Segundo estudos, os alimentos consumidos pela futura mamãe interferem na composição do líquido amniótico, ingerido pelos pequenos em boa parte da gestação. Após o nascimento, quando chega a hora de papar alimentos sólidos, as crianças tendem a demonstrar preferência por sabores familiares, por isso é tão importante manter uma alimentação saudável e equilibrada.
O fluido que envolve o bebê é aromatizado pelos alimentos e bebidas ingeridos pela gestante nas últimas horas, é a memória desse aroma/sabor que o seu filhote carregará mesmo depois do nascimento. Ou seja, se a criança tiver em sua memória alimentos saudáveis, é muito provável que tenha facilidade de ingerir esse tipo de comidinha no futuro.
Uma das primeiras pesquisas sobre a temática foi realizada no começo dos anos 2000 pelo centro de pesquisas Monell Chemical Senses, nos EUA, com algumas gestantes no último trimestre da gravidez. O estudo revelou: os filhotes das mulheres que ingeriram suco de cenoura na gestação e durante o aleitamento,tiveram facilidade em comer papinhas à base desse vegetal.
Sou a Barbara Antunes e sou a criadora neste blog. Sou apaixonada por fornecer dicas de alimentação saudável e estratégias para uma vida equilibrada. Tenho dedicado meu tempo e conhecimento para compartilhar informações valiosas sobre alimentação adequada e promover um estilo de vida saudável. Minha jornada tem sido uma busca constante por conhecimentos na área da nutrição, e estou animada para compartilhar essas descobertas com você. Acredito que a alimentação desempenha um papel fundamental na promoção do bem-estar e na conquista de uma vida equilibrada. Minha abordagem é baseada em dicas práticas e orientações para ajudar os leitores a fazerem escolhas conscientes em relação à sua alimentação. Com amor e dedicação, busco trazer informações relevantes sobre nutrição e alimentação saudável. Espero que através deste blog, eu possa fornecer informações úteis, dicas práticas e orientações para ajudá-lo a alcançar uma vida mais saudável. Junte-se a mim nesta jornada de cuidado e amor pela nutrição, onde buscaremos explorar os benefícios de uma alimentação equilibrada e conquistar uma vida plena e saudável. Estou ansiosa para compartilhar meus conhecimentos com você!