O papel dos pais na construção da alimentação saudável infantil

A maneira como as crianças vão se alimentar e lidar com a hora do papá dependerá da rotina e do exemplo que elas recebem dentro de casa. Para garantir uma…

Beber chá regularmente melhora a saúde do cérebro

Beber chá regularmente melhora a saúde do cérebro: Aprecie e estimule sua mente! Além de ser uma bebida reconfortante e cheia de sabores, o chá tem sido associado a uma…

Ovos mexidos baby

Modo de preparo Em uma panelinha aqueça o azeite e acrescente o alho-poró. Junte o salsão e a cenoura e refogue por 2 minutinhos. Acrescente a abóbora e na sequencia…

Como a introdução alimentar pode ajudar seu filho a mastigar bem os alimentos

O momento de apresentar os alimentos para o seu filhote chegou. E agora a questão mais importante é não pular as etapas da introdução alimentar: da papinha, para o amassado,…

O nosso tetê e o intestino do bebê

O Gourmet Jr. está sempre relembrando a importância do leite materno para a saúde e desenvolvimento do bebê. Tudo isso mais uma vez se confirmou com um estudo publicado recentemente…

5 snacks saudáveis para as crianças

5 Snacks Saudáveis para Crianças: Deliciosos e Nutritivos! Quando se trata de lanches para crianças, é importante oferecer opções saudáveis que sejam ao mesmo tempo saborosas e nutritivas. Aqui estão…

Como escolher as primeiras frutas e legumes para o bebê

Na fase de introdução alimentar é muito comum que os pais tenham dúvidas e receio sobre quais alimentos devem oferecer ao bebê, afinal é o primeiro contato com o incrível…

Entenda a relação entre pais x comida x filhos

Se seu filho come mal, o Gourmet Jr. alerta: pode ter – e muito – a ver com os pais. Há mais de 30 anos estudando a relação entre pais,…

Coronavírus: dicas para proteger toda a família

Coronavírus: Dicas para Proteger Toda a Família Diante da pandemia do coronavírus, é fundamental adotar medidas de proteção para manter toda a família segura e saudável. Com o objetivo de…

Programas culinários aguçam a vontade dos pequenos em comer legumes e frutas

A televisão pode até causar problemas quando utilizada em excesso no dia a dia. Porém, um estudo do Journal of Nutrition Education and Behavior mostra que programas culinários podem influenciar os filhotes…