A maneira como as crianças vão se alimentar e lidar com a hora do papá dependerá da rotina e do exemplo que elas recebem dentro de casa. Para garantir uma…
Categoria: Culinária
5 snacks saudáveis para as crianças
5 Snacks Saudáveis para Crianças: Deliciosos e Nutritivos! Quando se trata de lanches para crianças, é importante oferecer opções saudáveis que sejam ao mesmo tempo saborosas e nutritivas. Aqui estão…
Programas culinários aguçam a vontade dos pequenos em comer legumes e frutas
A televisão pode até causar problemas quando utilizada em excesso no dia a dia. Porém, um estudo do Journal of Nutrition Education and Behavior mostra que programas culinários podem influenciar os filhotes…
5 receitas saudáveis para fazer com os pequenos em casa
Smoothie de Laranja, Banana e Mamão Quando falamos de receitas saudáveis não tem como não lembrar da hidratação, então é uma excelente ideia começar com esse smoothie delicioso e cheio…
Omelete de forno
Omelete de Forno: Uma Opção Prática e Saborosa para Refeições Rápidas! O omelete de forno é uma opção versátil e deliciosa para quem busca uma refeição rápida, saudável e cheia…
Arroz com vegetais e cogumelos
Ferva a água. Aqueça 1 col. de óleo. Junte a cebola e refogue até que fique transparente Acrescente a cenoura e alho, mexa e depois junte o arroz. Deixe refogar…
Risoto de abóbora com molho pesto
Coloque o caldo de legumes para aquecer ou ferva a água. Aqueça o azeite com meia colher de sopa de manteiga. Junte a cebola e deixe dourar. Acrescente a abóbora mexa e…
Receita Integral de Esfiha com Linhaça
Receita Integral de esfiha com Linhaça O bolo de banana é uma verdadeira delícia e sua receita tradicional é apreciada por muitos. Agora, imagine poder desfrutar desse sabor incrível de…
Receita integral de bolo de banana com passas
Bolo integral de banana e passas O bolo de banana é uma verdadeira delícia e sua receita tradicional é apreciada por muitos. Agora, imagine poder desfrutar desse sabor incrível de…
Receita de Panquecas com Banana 100% Integral
Para conseguir fazer estas panquecas 100% Integral basta usar os seguinte ingredientes e seguir os passos de preparação: irresistível de bananas quentinhas? Essa é a sugestão perfeita para começar o…