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Categoria: Desporto
10 box de crossfit que vale a pena conhecer
O CrossFit é uma modalidade de treinamento físico que tem ganhado muitos adeptos em todo o mundo. Para quem procura conhecer novos lugares para praticar a modalidade, selecionamos 10 boxes…
5 atletas brasileiros de crossfit que vale a pena seguir
Bia Clemente (@biaclemente): a atleta é uma das referências do CrossFit feminino no Brasil, com várias participações no CrossFit Games. Gui Malheiros (@gui.malheiros): o atleta é um dos principais…
Famosos que praticam CrossFit: conheça personalidades que adotaram o treino
O CrossFit é um treino que vem conquistando cada vez mais adeptos ao redor do mundo, inclusive entre famosos e celebridades. Confira abaixo algumas personalidades que adotaram o treino: Channing…
Os benefícios do Crossfit Kids: crossfit para crianças
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Qual a distinção entre um treinador pessoal e um professor de condicionamento físico?
A aptidão física tornou-se cada vez mais importante para manter um estilo de vida saudável. Conhece a figura do personal trainner formadores pessoais? Neste artigo vamos explicar-lhe tudo o que precisa de saber. Continue a ler! Inscreva-se no nosso Mestrado em Personal Trainer + Mestrado em Coach Deportivo e amplie os seus conhecimentos no sector. […]
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Sobre Erica Pontes ( Body Care )
Bem-vindo ao Active7.net, seu guia para uma vida saudável! Erica Pontes é uma renomeada autora e especialista em exercício físico, conhecida por seu trabalho no blog Active7.net. Com uma paixão…
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Receita pão de alho O pão de alho caseiro é uma das melhores receitas para servir no churrasco de família. Super simples e barato de preparar, não exige muito esforço e fica uma delícia! Esse passo a passo de pão de alho vai te mostrar como preparar o melhor pão de alho e arrasar com a família! Em […]
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