Um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e atinge mais de 3% dos brasileiros com mais de 64 anos, a Doença de Parkinson (DP) é conhecida…
Categoria: Saúde
Dicas para controlar o consumo de chocolates pós-Páscoa
Dicas para um consumo consciente de chocolates pós-Páscoa O mês preferido dos chocólatras oferece a oportunidade de receber e presentear com deliciosos ovos de chocolate. Essa iguaria combina o cacau,…
Intolerância à lactose: cuidados com a sua alimentação
A intolerância à lactose ocorre devido à falta da enzima lactase, produzida no intestino delgado. Essa enzima é responsável por decompor o açúcar do leite em moléculas menores, como a…
Quais São os Benefícios da Biotina?
A biotina, também conhecida como Vitamina B7, é uma vitamina solúvel em água que faz parte do complexo de vitaminas B. Esse grupo de nutrientes essenciais desempenha um papel fundamental…
Como reduzir do ácido úrico
Purinas são compostos que, quando metabolizados, formam ácido úrico. Encontrados em alimentos ricos em proteínas, seu consumo excessivo pode elevar os níveis de ácido úrico, levando a problemas como gota…
Dicas para manter a pele e os lábios hidratados durante o inverno
As baixas temperaturas e a baixa umidade do ar durante o inverno podem ressecar a pele, deixando-a áspera e sensível. Para passar por essa estação de forma saudável, é importante…
Por Que Você Precisa de Ômega-3 em Sua Dieta?
Os ácidos ômega-3 são considerados aminoácidos essenciais, pois o corpo humano não consegue produzi-los por conta própria. Portanto, é necessário obter esses compostos altamente benéficos por meio de alimentos ricos…
Uma boa noite de sono é fundamental para melhorar o desempenho escolar.
Seu filho não está tendo um bom rendimento na escola? Noites mal dormidas podem ser a causa desse problema. Saiba como ajudar as crianças a terem uma boa noite de…
Dicas para manter uma boa saúde bucal
É comum cometer o equívoco de pensar que escovar os dentes após cada refeição é suficiente para manter a saúde bucal em dia, no entanto, isso não é verdade. Em…
Alimentos incríveis para fortalecer a imunidade
A importância de uma alimentação saudável para fortalecer o sistema imunológico é inegável. No inverno, quando as doenças respiratórias se tornam mais comuns, é ainda mais importante garantir que nosso…