A importância de uma alimentação saudável para fortalecer o sistema imunológico é inegável. No inverno, quando as doenças respiratórias se tornam mais comuns, é ainda mais importante garantir que nosso…
Ano: 2023
Muffin de maçã e canela
Essa receita tem um sabor especial: foi o primeiro pedido feito por uma seguidora e amiga muito querida, além de ter sido preparada com o olhar atento da minha talentosa…
Ovo de Páscoa com granola
Há várias razões pelas quais as pessoas optam por fazer seus próprios ovos de Páscoa, como os preços elevados ou o desejo de evitar alimentos industrializados. Além da experiência gratificante…
Lancheira refrescante!
Confira dicas para incluir frutas e legumes na lancheira e receitas deliciosas. Escolha frutas que seu filho goste, como kiwi, manga, melão, melancia e goiaba. Pique as frutas em porções…
Pimentões assados
Assar legumes é uma maneira prática de prepará-los e também uma solução quando falta criatividade para os acompanhamentos. Além disso, eles podem ser facilmente utilizados em outras receitas. Dificuldade: Fácil…
Papinha de batata com pimentões assados
Essa papinha combina duas delícias: batata e pimentões assados, resultando em um sabor único que estimula o paladar dos bebês. Experimente com seu filhote! Dificuldade: Fácil Preparação: 5 min Cozimento:…
Suco de graviola
Esse suco de graviola é uma fonte abundante de nutrientes e possui propriedades medicinais que são dignas do tamanho dessa fruta! Experimente! Dificuldade: Muito fácil Preparação: 10 min. Cozimento: 0…
Pão de mandioquinha
Uma receita perfeita para o lanche da tarde ou para a lancheira! Sem glúten, sem lactose e repleto de sabor, esse pão de batata-baroa da incrível Bela Gil tem todos…
COVID-19 e Sinusite: conheça as principais semelhanças e diferenças entre as doenças
Com a disseminação da COVID-19, é comum que os pacientes fiquem em dúvida ao apresentar sintomas gripais, pois nem sempre é fácil distinguir entre o coronavírus e outros problemas respiratórios,…
Sopa de batata-doce alaranjada
Essa sopa de batata-doce fez sucesso aqui em casa! Nos Estados Unidos, ela é alaranjada, enquanto no Brasil encontramos variedades brancas e roxas. Colorida ou não, essa receita continua sendo…