Milho assado
Milho assado? Exatamente! Às vezes, apenas mudar a forma de preparo é o suficiente para estimular o paladar das crianças! Um sabor diferente, sem complicações!
Ingredientes:
- 4 espigas de milho
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Corte as espigas em 3 pedaços cada. Em uma panela com água, cozinhe as espigas de milho em fogo médio até que os grãos fiquem macios, aproximadamente 10 minutos.
- Escorra e reserve.
- Pré-aqueça a grelha da churrasqueira ou o forno.
- Passe o azeite nas espigas, espete os pedaços com um palito de churrasco ou arrume em uma assadeira.
- Leve para grelhar por cerca de 10 minutos, virando com frequência, até que o milho esteja tostado e macio.
- Tempere a gosto com sal e pimenta e sirva quente!
- Se desejar, adicione um pouco de manteiga.
Eu sou Erica Pontes e estou entusiasmada por ser a especialista em exercício físico neste blog. Meu objetivo é compartilhar dicas práticas e estratégias para ajudar você a ter uma vida ativa e saudável. Com dedicação e paixão pelo condicionamento físico, tenho me dedicado a adquirir conhecimentos na área do exercício físico e bem-estar. Estou empolgada para compartilhar essas informações valiosas com você. Acredito que o exercício físico desempenha um papel essencial na promoção do bem-estar geral. Minha abordagem se baseia em orientações personalizadas e dicas realistas para ajudar os leitores a incorporar a atividade física em sua rotina diária. Com informações atualizadas e práticas, busco fornecer insights úteis para motivá-lo a adotar um estilo de vida ativo e saudável. Espero que este blog seja uma fonte de inspiração e conhecimento para você alcançar seus objetivos de condicionamento físico. Junte-se a mim nessa jornada de cuidado e amor pelo exercício físico, onde exploraremos os benefícios de uma vida ativa e equilibrada. Estou ansiosa para compartilhar meus conhecimentos e ajudá-lo a alcançar uma vida saudável e vibrante.