Gostaria de descobrir como transformar sua omelete em uma deliciosa versão com inspiração de pizza? Basta prepará-la bem fina e recheá-la! Essa opção não só é low carb, como também…
Categoria: Culinária
O chá de alface possui benefícios para melhorar a qualidade do sono durante a noite.
O chá de alface é conhecido por seus possíveis efeitos indutores do sono, o que pode ajudar a melhorar a qualidade do sono durante a noite. Acredita-se que isso ocorra…
De acordo com alguns estudos e pesquisadores, o chá matcha pode ter efeitos positivos na redução dos sintomas da depressão.
É verdade que um estudo publicado na revista científica Nutrients em janeiro indicou que o chá matcha em pó pode ter efeitos positivos no manejo da depressão e do estresse.…
Couve-flor ao forno
Esta receita de couve-flor é realmente surpreendente! Além de ser incrivelmente saborosa, ela é extremamente simples de preparar. A melhor parte é que você pode personalizá-la com os temperos que…
Receita de Torta de Maçã
Receita de Torta de Maçã Ingredientes:Massa 150g de farinha de trigo integral ; 150g de farinha de aveia; ½ xícara de óleo de coco; ¼ xícara de manteiga ghee; 2…
A dieta do ovo de 10 dias tem feito sucesso no TikTok, mas surge a dúvida: será que essa dieta é segura?
O ovo é um alimento rico em nutrientes e traz diversos benefícios para a saúde. Incluir ovos em uma dieta equilibrada pode ser uma escolha saudável. Optar por uma dieta…
Receita de Bolo de Chocolate Vegano Saudável
Para muitas pessoas, é difícil resistir a um bolo de chocolate, independentemente da dieta ou restrição alimentar. A receita clássica, que inclui água fervente, resulta em uma massa leve e…
Alho com mel em jejum – Benefícios e formas de consumo
Alho e mel são ingredientes comuns na cozinha. O alho é usado para temperar e refogar alimentos, enquanto o mel adoça frutas e iogurtes. Mas já pensou em consumir alho…
Receita de Mousse de Chocolate Vegana
É normal sentir vontade de comer um doce, mas muitas pessoas consideram a sobremesa um desafio quando estão seguindo uma dieta saudável. No entanto, é possível satisfazer esse desejo sem…
Frango com quiabo
Que tal experimentar uma deliciosa variação de frango? Esta receita é muito famosa na culinária mineira e é fácil de preparar, além de ser incrivelmente saborosa! Caso você não seja…